SylSoulFood Praktijk voor Bewustwording van Body, Mind & Soul
Praktijk SylSoulFood: voeding voor Body, Mind & Soul!
Bij SylSoulFood geloven we dat voeding meer is dan alleen eten; het is het geheel wat we tot ons nemen voor ons lichaam en ziel. Wanneer we naar ons lichaam luisteren, spreekt het onderbewuste en weten we waar we goed aan doen. Anders gezegd: ware gezondheid en welzijn komen uit harmonie tussen lichaam, geest en ziel.
Syl is een inspirator die anderen aanspoort om anderen hun eigen pad van bewustwording te stappen. Ze staat je bij om een diepe connectie te maken tussen wat je eet, hoe je denkt en hoe jij je voelt waardoor een persoonlijke groei wordt gerealiseerd.
Aankondiging
Bij SylSoulFood word je uitgenodigd om dieper in jezelf te kijken en bewustwording te cultiveren op alle niveaus. De nervus vagus is slechts één van de vele fascinerende aspecten van de reis naar zelfontdekking. Op vrijdag 27 oktober organiseer ik een Verdiepingsdag over de Communicatie tussen Buik en Brein. Een bijeenkomst waar ik dieper in ga over de verhoudingen en communicatie van het spijsverteringskanaal en de hersenen mede gevoed door jouw vragen. Daarom hou ik de groep klein zodat een ieder ook de gelegenheid heeft om zijn/haar vragen en ervaringen te delen. Wil je hier meer over weten, stuur me dan een berichtje. Blijf me ondertussen volgen op Instagram en/of Facebook voor meer inspiratie en tips over het koesteren van jouw Body, Mind & Soul.
Wat we bieden
Voedingsadvies
Je ontvangt deskundig voedingsadvies dat is afgestemd op jouw individuele behoeften en doelen. Leer welke voedingsmiddelen je meer energie geven, je focus verbeteren en je innerlijke balans ondersteunen.
Bewustwording
Ontwikkel bewuste eetgewoonten, leer je zintuigen afzonderlijk te gebruiken, verken de communicatie tussen je brein en je spijsverteringskanaal en leer aandachtig te genieten van alles wat je tot je neemt; wat je waarneemt, wat je voelt en doet.
Verdiepingsdagen
Doe mee aan onze boeiende Verdiepingsdagen. Dit zijn bijeenkomsten waarin op interactieve wijze dieper wordt ingaan op de connectie tussen voeding, gedachten en emoties en hoe deze elkaar beïnvloeden. Ontdek hoe je voeding kunt inzetten als een krachtige bron van genezing, zelfontdekking en welzijn.
Onbalans
Je hebt een drukke baan, een strakke schema voor je sociale activiteiten, je stappenteller geeft aan of je voldoende beweging hebt gehad en je probeert ondertussen ook rekening te houden met persoonlijke groei en productiviteit. Het lijkt erop dat jij jezelf als een bedrijf runt waarin jij jezelf meetbare doelen stelt en hopelijk ook van tijd tot tijd eigenlijk een functioneringsgesprek met jezelf voert! Vaak wordt dat juist weggeschoven waardoor jij niet fijn voelt omdat er onbalans is ontstaan in je Body, Mind & Soul.
Wil je iets doen aan die onbalans? Neem dan contact met me op!
Filosofie
Onze filosofie is gestoeld op 3 pijlers:
Voeding
Voeding is meer dan alleen eten. Het is niet alleen brandstof voor je lichaam, maar een krachtige manier om van voet tot kruin, je hele wezen, te voeden. Ontdek hoe de juiste voedingskeuzes kunnen bijdragen aan je fysieke vitaliteit, mentale helderheid en spirituele welzijn.
Bewustzijn
Leer bewust te worden van waarmee jij je lichaam, gedachten en overtuigingen voedt. Het heeft grote impact op je lijf, geest en ziel. Ontwikkel een diepere verbinding met jezelf en je voedingsgewoonten.
Begeleiding
Syl inspireert en begeleidt je met persoonlijke aandacht en empathie. Of het nu gaat om meer rust in je hoofd, oude patronen te doorbreken, spanningsklachten te verminderen, voedselgerelateerde ongemakken (intolerantie, diëten, boulimia, obesitas e.d.), jouw behoeften en/of doelen is het kompas en passen we ons advies aan op jouw unieke bewustwordingsreis.
'The food that enters the Mind must be watched as closely as the food that enters the Body'
Tevreden cliënten over mij:
Previous
Next
Contact met SylSoulFood
Stap binnen in onze inspirerende praktijk waar we jou begeleiden om nieuwe paden te ontdekken die leiden naar innerlijke harmonie; ontdek de synergie van voeding voor Body, Mind & Soul. Neem vandaag nog contact op voor een kennismakingsgesprek en ontdek hoe SylSoulFood je kan begeleiden op een pad van diepe zelfontdekking en welzijn.