SylSoulFood Praktijk voor Interconnectie van Body, Mind & Soul
Laten we het even over Yip hebben: Yip de Zeikerd, zo heb ik mijn innerlijke criticus genoemd en die altijd wat te mekkeren heeft. Altijd met z’n kleine, irritante opmerkingen: “Denk je echt dat je dat kunt?” of “Die broek……
De handleiding voor het Stoppen met Stressen over het stoppen met stressen is hard nodig! Want de stress over hoe je moet stoppen met stressen verhoogt jouw stresslevel. Klinkt bekend? Je googelt ‘hoe kom ik van stress af’, wordt vervolgens…
Voel jij je een Salade Slachtoffer of juist een Snack Superheld? Het lijkt wel alsof gezond eten en snacken een epische strijd uitvechten, net als een Marvel-film. En laten we eerlijk zijn: je voelt je soms het slachtoffer van je…
Stop! ‘Je gaat het begrijpen als het door hebt!’ en dat werd de overstap naar Interconnected Therapie. Je herkent vast de welbekende uitspraak van Johan Cruijff, misschien zelfs een uitspraak waar je twee keer naar kijkt en dan om…
Well here we go again…it’s the season to be jolly, or so they say. On the radio we here Christmas songs over and over again: Chris Rea is apparently still on his way, Micheal Bublé has transformed into a…
Met de komst van Sinterklaas en zijn Pieten lijkt een tijd van vreugde, liefde en natuurlijk, overvloedig eten te zijn ingeluid: de Kerst. Maar laten we eerlijk zijn, te midden van de glinsterende lichtjes en vrolijke Kerstdeuntjes sluipen soms de…
Sinterklaas komt op zaterdag 18 november in Gorinchem aan! De gezellige tijd van pepernoten, speculaas, marsepein en borstplaat is aangebroken! Heel leuk voor wie al groter is, toch kan het ook heel spannend zijn voor de aller kleinsten en daardoor…
Chocolate is the answer.. who cares what the question is! Chocolade, een verleidelijke traktatie en voor velen een ware guilty pleasure! Met de feestdagen in aantocht is dit lekkers niet weg te denken bij het Sinterklaasfeest, het dessert ter afsluiting…
Steeds meer wordt fermenteren onder de aandacht gebracht wanneer we het hebben over gezondheid en bewustwording. Fermenteren is veel meer dan alleen het proces van het omzetten van suikers en zetmeel in alcohol of organische zuren met behulp van micro-organismen…
You have heard the saying before: laughter is the best medicine. But why, exactly? In the pursuit of a balanced and conscious approach to nourishing our bodies, minds and souls we often prioritize what we eat, how to exercise,…