SylSoulFood Praktijk voor Interconnectie van Body, Mind & Soul
Oktober is aangebroken en brengt niet alleen een prachtige nazomer met zich mee naast de prachtige kleuren van de herfst, maar internationaal gezien wordt op 10 oktober een belangrijke focus gelegd op geestelijke gezondheid. Bij SylSoulFood, praktijk voor Bewustwording van…
Welkom terug bij SylSoulFood, jouw bron voor bewustwording van voeding voor Body, Mind & Soul! Fijn dat je er weer bent. Dit keer wil ik op een fascinerend onderwerp inhaken dat een enorme impact heeft op ons algehele welzijn: de…
Voeding heeft een veel diepere invloed op ons welzijn dan we vaak beseffen. We zijn meer gewend om te praten en te lezen over de effecten van voeding op ons lichaam zoals gewichtsverlies, huidgezondheid, calorieverbranding en intoleranties. Maar voeding is…
In deze tijd hebben we een drukke levensstijl, naast een (drukke) baan, vaak ook een gezin met opgroeiende kinderen, een sociaalleven, een studie in je avonduren of zelfs in het weekend. Het is dan moeilijk om momenten van rust en…